22° Corso di Arrampicata Libera 2026


Direttore del Corso Roberto Bersano (IAL)
Vicedirettori del Corso Massimo Leoni (INA) e Luigi Menin

PRESENTAZIONE DEL CORSO

Martedì 8 settembre 2026, presso la sede del CAI Como Via Volta 56 alle ore 21:00

Il Corso di Arrampicata Libera ha lo scopo di far esplorare il mondo della verticalità sotto le sue molteplici forme: arrampicata indoor, falesia naturale, bouldering.

Il Corso si svolgerà a cavallo dei mesi di settembre ed ottobre e gli interessati potranno iscriversi e ricevere maggiori informazioni nella serata di presentazione.

Le domande di partecipazione verranno accolte a partire dalla serata di presentazione del corso.

Le iscrizioni si chiuderanno al raggiungimento del numero massimo. L’accettazione della domanda di iscrizione sarà comunicata successivamente.

Occorrono all’atto dell’iscrizione: iscrizione al CAI (tessera e bollino dell’anno in corso), certificato medico di sana e robusta costituzione per l’attività non agonistica e una foto formato tessera.

Costo del corso

Comprende gli accessi alle palestre, sono escluse spese di viaggio, vitto e alloggio.

Materiale

  • Imbragatura bassa
  • Caschetto
  • 2 moschettoni a ghiera HMS
  • Secchiello
  • Scarpette
  • Maglia rapida
  • Gri-gri (facoltativo)
  • Sacchetto magnesite (facoltativo)

Programma del Corso di Arrampicata

Settembre

  • 17 Settembre (Giovedì): Introduzione al corso e materiali (Sede CAI Como)
  • 23 Settembre (Mercoledì): Tecniche e materiali per assicurazione (Saint Paul’s Rock – Cantù)
  • 25 Settembre (Venerdì): Introduzione all’arrampicata (Lezard – Mozzate)
  • 27 Settembre (Domenica): Arrampicata in ambiente (Sasso d’Erba/Civate)
  • 30 Settembre (Mercoledì): Tecnica arrampicata base e avanzata (Lezard – Mozzate)

Ottobre

  • 04 Ottobre (Domenica): Arrampicata in ambiente (Val d’Ossola)
  • 07 Ottobre (Mercoledì): Tecnica arrampicata e gestione monotiro (Lezard – Mozzate)
  • 11 Ottobre (Domenica): Arrampicata in ambiente (Menaggio)
  • 14 Ottobre (Mercoledì): Metodologia di allenamento (Lezard – Mozzate)
  • 17 Ottobre (Sabato): Arrampicata in ambiente (Lecco/Valtellina)
  • 18 Ottobre (Domenica): Arrampicata in ambiente (Lecco/Valtellina)
  • 21 Ottobre (Mercoledì): Arrampicata e tecnica di arrampicata (Lezard – Mozzate)
  • 24-25 Ottobre (Weekend): Arrampicata in ambiente (Finale Ligure)

(Le lezioni in palestra si terranno dalle ore 20:30 alle ore 22:30)